尿酸高的人能吃韭菜吗

在日常生活当中，尿酸高是一种很常见的病症。尿酸高一般都是通过饮食引起的。有些患者想吃韭菜，但是不知道对病情是否有影响。那么尿酸高的人能吃韭菜吗?

尿酸高的人能吃韭菜吗

韭菜是属于低嘌呤的食物，不会引起尿酸波动的，而且韭菜里边含有大量的纤维素和矿物质成分，能为身体提供营养成分，也有利于肠道的蠕动，改善便秘，所以尿酸高的患者是可以吃韭菜的。

豆制食品和奶制品也可以造成血尿酸的增高，但是近些年的研究显示，豆制食品和乳制品食用之后，不但不造成尿酸的升高，有部分甚至可以将降低血尿酸。所以说适当的或者是较多量的应用豆类或者奶制品是可以的。再就是说，果糖的摄入是其实是对高尿酸血症是非常不利的因素，果糖一个是造成体内的胰岛素抵抗，第二造成血尿酸的明显升高。比如说一些含果糖比较高的水果、饮料，甚至是说含果糖苏打水都不建议食用。

尿酸高的患者在饮食上尽量要以清淡为主，不能吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜和啤酒。如果体内尿酸异常增高，就会引发患者出现痛风的症状，而且还会伴有关节疼痛和关节肿胀。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!