血糖高可以吃火龙果和芒果吗

分类: 健康问答•2021-08-21 23:19:58

问题描述：

我非常喜欢吃水果。但是去医院体检的时候发现我的血糖有点高。所以想咨询一下血糖高可以吃火龙果和芒果吗？

答

一般情况下，血糖高的患者需要保持营养均衡，所以每天可以选择适当的摄入含糖量较低的水果。由于火龙果和芒果当中含有一定的糖分，所以在食用的时候需要严格控制摄入量，防止对血糖水平产生不利影响。可以选择在两餐之间进行，能够减少出现血糖波动的几率。