血糖高可以吃方便热干面吗

问题描述：

今天中午下班回家的时候，家里没有人也没有饭吃，但是肚子很饿，刚好有一包方便热干面，所以想咨询血糖高可以吃方便热干面吗？

答

一般不建议血糖高的患者食用方便热干面，主要是由于其当中的含糖量比较高，不利于控制血糖水平。另外，也可能会影响血脂代谢，并且营养成分和膳食纤维含量也比较少，所以食用以后对身体没有好处。血糖高的患者可以选择食用瘦肉、鸡蛋、牛奶、白菜等含有膳食纤维以及含糖量比较低的食物，能够帮助控制血糖水平。