紧张性头痛怎么治疗

头痛原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛,高血压，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。那么，紧张性头痛怎么治疗呢？下面就一起来了解一下吧。

紧张性头痛怎么治疗

第一，药物治疗，可给予非甾体抗炎药，温和的非麻醉性的止痛药，对乙酰氨基酚，阿司匹林等非甾体抗炎药，麦角胺或者是艾青麦角胺也有效，对于频繁性和缓慢性紧张性头痛，应采予预防性治疗。

可选用三环内抗抑郁药如阿米替林，多塞平，选择性五羟色胺重摄取抑制剂，如舍曲林和氟西丁等和肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松，巴氯芬等，失眠者可给与苯二氮卓类药物如地西泮，舒乐安定口服。

非药物治疗包括，第一，训练坐，立，站立睡眠以及工作时颈部和头部的正确姿势；

第二，在家中练习改善头部位置和俯卧位练习加强颈后肌肉的动作，并在颈后放置冰袋；

第三，在背和肩部进行终止深度的按摩两分钟；第四被动伸展斜角肌斜方肌上部和胸肌，五分钟，通过以上方式即可治疗紧张性头痛。

希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。