孕期血糖高可以吃黄瓜沙拉吗

问题描述：

怀孕后我的血糖有点高，今天家人做了些黄瓜沙拉，我想了解一下孕期血糖高可以吃黄瓜沙拉吗？

答

孕期血糖高一般不可以吃黄瓜沙拉。沙拉酱的脂肪含量比较高，如果是血糖高的孕妇食用，很有可能会导致摄入过多的脂肪，影响血糖水平稳定，甚至可能会影响自身健康和胎儿的健康发育，因此不建议血糖高的孕妇吃黄瓜沙拉。建议平时要保持膳食均衡，多吃含有优质蛋白的食物，还要定期监测血糖，定期孕检。