决明子泡水喝的功效和副作用

问题描述：

我这段时间肠胃一直有些不舒服，主要是有一些便秘，家里给我喝了两天决明子泡水，想问一下决明子泡水喝的功效和副作用有什么？

答

决明子泡水喝有降脂，通便，明目的功效。对于上火便秘，过于肥胖，或者眼睛过于疲劳，用眼过度的话，都可以酌情使用决明子泡水喝来改善。决明子泡水喝副作用主要表现是对于肠道会有一定的刺激性，可能会引起肠道病变，另外决明子本身性寒，如果本身就是体寒的人，喝了之后体寒过大，会有怕冷宫寒痛经的情况。