空腹两小时血糖正常值

血糖，在体内维持正常机体运作功能,有提供能量的作用,有时候我们空腹两个小时测量血糖；那么，空腹两小时血糖正常值？

空腹两小时血糖正常值

空腹血糖正常情况有两种，第一种是空腹血糖正常，一般空腹血糖正常范围实际在3.9~6.1毫摩尔/升之间。空腹血糖是指空腹时间在8小时以内，不吃任何含热量的食物，所测血糖为空腹血糖。

2小时血糖为餐后2小时血糖，餐后2小时血糖正常值低于每升7.8毫摩尔。空腹血糖大于7.0或餐后2小时血糖大于11.1毫摩尔可诊断为每升糖尿病。诊断糖尿病时，建议平时注意运动，坚持快走、太极拳等有氧运动。并严格控制饮食，每日控制碳水化合物进食量，根据血糖情况选药治疗。其中空腹血糖调节障碍和糖耐量异常均称为糖尿病前期病变，这部分人群血糖水平虽达不到糖尿病的诊断标准，但已超出正常血糖范围，需要积极从生活方式进行干预。

另外建议平时注意清淡饮食，减少油腻食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，肥胖可以适量运动减肥。建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！