孕妇老是半夜醒来睡不着 怎么办

问题描述:

我媳妇马上就要到孕晚期了,这段时间总是老是半夜醒来,然后就睡不着了,请问孕妇老是半夜醒来睡不着 怎么办?

孕妇出现半夜醒来睡不着有可能是心理原因,也有可能是植物神经功能紊乱的原因,对于这种情况不要盲目的口服药物,孕妇在怀孕期间一定注意避免使用镇静催眠药,可以通过其他的方式来进行改善。可以进行心理催眠,或者是通过温水泡脚,足底按摩等方法进行改善。