橙子吃多了上火吗

橙子属于一种凉性水果，含有比较多的维生素，橙子是一种不仅美味而且具有丰富营养的一个水果，可以说是天然的维生素C保健品。那么橙子吃多了上火吗？

橙子吃多了上火吗

橙子吃多了就不会上火。橙子是寒性水果，所以一般患者不会上火。此外，橙子含有大量的维生素，可以帮助患者降火，对患者的健康有一定的好处。橙子不仅好吃，而且是营养丰富的水果，可以说是天然的维生素c的保健品。橙子容易着火还是不着火，首先要看橙子是良性还是热性。其实很多人平时可能不介意，橙子从中药方面来看是良性水果。

橙子甘甜、酸、凉，具有生津止渴、开胃呼气的功效。普通饭后喝橙子和橙汁，有解油腻、解积食、止渴、醒酒的作用。但是橙子的糖度不像橘子那么高，所以橙子一般不容易上火，反而有去上火的效果。当然，吃橙子有注意事项。第一，不要放陈皮和水喝。陈皮一般都有保鲜剂，所以很难洗。第二，饭前或饭后空腹时，一般不吃橙子。否则，橙子中含有的有机酸会刺激粘膜等。

日常生活中，如果患者情绪高涨，患者应适量饮水，同时饮食上不要吃太多油炸食品。希望这篇文章能够帮到您，祝您生活愉快，身体健康！