喝酒后可以吃维e吗

在生活中维e有很多好处，维生素e可以抗氧化，减少皱纹的产生，具有美白、去除红血丝、祛斑的功效。此外使用维生素e可以抑制皮肤上的氧化反应，使皮肤光滑有弹性。那么喝酒后可以吃维e吗？

喝酒后可以吃维e吗

酒后可以吃维生素e，但得在酒后饭后一个小时以后才能吃，喝酒之后最好不要立刻去服用维生素类药物，特别像是维生素C，是对于胃肠道黏膜可能有一定刺激作用的药物，最好不要在饮酒之后使用，以免导致出现胃肠道不适症状，以及胃肠道黏膜的损伤。一般B族维生素是可以使用的，而其他维生素最好不要在喝酒之后立刻就使用。

维生素E属于脂溶性维生素,因为它不能溶于水,所以摄入过多的时候并不能很快的排泄出来,会在体内造成蓄积,产生一些不良反应,适度吃维生素E是没有副作用的，如果补充维生素E过度会引起副作用。

 适量的补充维生素e对身体的好处还是很多的，但是维生素e不能喝阿司匹林一起食用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！