尿酸偏高可以吃海带吗

问题描述：

我很喜欢吃海带，感觉海带汤非常好喝，可我现在有尿酸偏高的情况，想要了解一下，尿酸偏高可以吃海带吗？

答

尿酸高患者在一定时间内可以食用海带。海带对于痛风病人来讲应该不算是高嘌呤的食物，实际上属于低嘌呤饮食。在痛风的食物健康建议表里面属于低嘌呤，因此尿酸高可以适当吃海带。海带中还含有丰富的钾、膳食纤维等以及丰富的碘元素、铁元素、胡萝卜素等，适当食用有益处。