蚂蚁菜怎么保存_蚂蚁菜怎么保鲜
最近买了一些蚂蚁菜,做完菜之后发现还有多的,不想就这样丢掉浪费了,但自己不会储存。那么蚂蚁菜怎么保存?蚂蚁菜怎么保鲜?
蚂蚁菜怎么保存
其实,一般的洗净放置于冰箱冷藏(万万不可冷冻)是可以保证蚂蚁菜的。还有一种方式就是将其晒干了,食用的时候用热水将其泡开即可。这种方法简单直接,但是依靠天气严重,必须规划好晒制的时间,不可选择在阴晴变化莫测的天气下进行晒制,一定要保证未来几天太阳当空,这种天气下,晒制上4--7天,基本上蚂蚁菜的水分全部已经蒸发。但是,在晒制前提下,一定是要将其“弄死”的。有实验证明,蚂蚁菜在没“死”情况下,及时晒2个月,叶子依旧碧绿,这是不成功的。“弄死”蚂蚁菜很简单,只需要在盐开水中烫几分钟,捞出来后,沥干水分,在放置在阳光下晒即可。晒制方法还有以下两种,将洗净了的蚂蚁菜放在蒸笼上蒸至其变色后,取出放到太阳下晒,这种方法可能会导致蚂蚁菜原有的成分流失一部分。再有就是安徽一带常用做法了,将蚂蚁菜裹上一层草木灰,然后在进行晒制,这种方法看似很脏,但却保留了蚂蚁菜最高的成分在里面。
蚂蚁菜煎饼的做法
1.蚂蚁菜切碎备用
2.打一个鸡蛋,切一些葱花放进装蚂蚁菜的容器里。这几样材料先混合一下
3.倒入适量的面粉
4.加水,一边加一边看面糊的粘稠度
5.按口味加一些盐
6.锅中刷薄薄一层油
7.烧热后,舀一勺面糊,转锅摊平
8.中小火烙到两面金黄即可
吃蚂蚁菜注意事项
1、蚂蚁菜一定要少量,逐渐适应了才能多吃,只能放白糖,不要放红糖。因为红糖是温性的,与治疗的方向背道而驰。
2、蚂蚁菜为寒凉之品,脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食。
3、腹部受寒引起腹泻的人,如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。
4、如果在吃中药,药方里有鳖甲,要注意蚂蚁菜与鳖甲相克,不要同服。
5、采蚂蚁菜时需要注意的是,马路边的不要采,因为很容易受汽车尾气和杀虫剂的污染。最好采郊外新鲜的、光泽亮的野菜。另外,采回来的蚂蚁菜要先用清水泡两小时以上,以求安全卫生。