薏仁茯苓山药莲子血糖高可以吃吗

薏仁、茯苓、山药、莲子血糖高可以吃，这些食物对降血糖还有好处。茯苓和薏仁有健脾的好处，莲子有补脾、祛湿、益肾固精的好处，山药有补脾、补肾、益气、养阴的好处。血糖高的患者在日常生活中要吃低糖的食物，比如荞麦制品。不可以吃油腻、过甜的食物。