糖尿病可以喝豆浆么

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能随心所欲，但是必要的热量和全面的营养对于糖尿病患者同样十分重要。那么，糖尿病可以喝豆浆么？

糖尿病可以喝豆浆么

糖尿病患者可以喝豆浆。豆浆含有非常丰富的植物蛋白质，糖尿病患者也有每天蛋白质摄入量的要求，糖尿病患者可以放心使用豆浆，没有问题。但是，糖尿病患者合并糖尿病肾病，喝豆浆要慎重，或建议不要喝豆浆。糖尿病肾病患者要求低蛋白质饮食，所以蛋白质应尽量选择优质蛋白质，也就是动物来源的蛋白质。如果多摄取植物性蛋白质，其利用效率就会降低。另外，多摄取植物性蛋白质食物会给肾脏带来负担，恶化糖尿病肾病的发展。因此，合并糖尿病肾病时不能喝豆浆。

相反，糖尿病不并发肾病的患者喝豆浆，可以摄取植物性蛋白质。通常成人蛋白质摄入量是食物总热量的15%-20%，也就是说每天需要摄取1.0-1.5g/kg的蛋白质，所以只有豆浆肯定是不够的。另外，选择红肉提供优质蛋白质，也可以补充每天的蛋白质总量。

患者日常要清淡饮食，足量饮水，并且吃动平衡合理用药达到或者维持健康体重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！