糖尿病可以喝骨头海带汤吗

分类: 健康问答•2022-11-01 17:50:16

问题描述：

我最近查出患有糖尿病，想烧些骨头海带汤喝，怕太油不能喝，请问糖尿病可以喝骨头海带汤吗？

答

糖尿病可以喝骨头海带汤，但是只能适量喝。骨头营养虽然丰富，含有蛋白质、钙质等，但是骨头热量很高，脂肪含量比较高，糖尿病喝多了骨头汤可能使血糖升高，血脂升高。海带含有纤维素、碘等，热量比较低，糖尿病可以吃海带，但是避免吃太多，可能引起甲状腺疾病。