草莓能促进生长发育吗

分类: 健康问答•2022-11-01 18:50:05

问题描述：

我朋友的孩子现在正在发育阶段，朋友一直给孩子吃草莓说可以促进生长发育，草莓能促进生长发育吗？

答

草莓通常能促进生长发育，因为草莓中含有丰富的营养成分，比如氨基酸、果糖、维生素等多种矿物质，可以很好的补充体内所需营养，也可以很好的促进骨骼发育，另外日常生活中也可以多吃一些含维生素高的水果和蔬菜，比如胡萝卜、猕猴桃等。