血压偏低如何快速调节

体检出现血压偏低的情况，有可能是过度的紧张导致的，属于一过性的，一般通过调节情绪可以恢复正常，也可以喝白糖水来缓解症状，同时还要保持平稳的心态，能够有效地避免发生这种情况。如果经常发生血压低的现象，可以适当的多吃有营养的食物，还要加强体育锻炼。

血压如果低于90 /60毫米汞柱，就诊断为低血压。而导致各种因素很多，如果平时基础血压低会可能导致头晕，全身乏力等不同的临床症状，此时可以吃点生脉饮等药物调整，同时需要坚持锻炼增强体质，体质好转后血压也会改善。另外平时多吃素，肉鸡蛋，鱼类，奶类等相关的食物，加强营养。