糖尿病早餐可以喝小米粥

在日常生活中，有些朋友早餐喜欢喝点小米粥，用来养胃和暖身，，糖尿病病患者由于身患糖尿病导致饮食有所忌讳，饮食与平常人有些不同，那么糖尿病早餐可以喝小米粥？

糖尿病早餐可以喝小米粥

糖尿病患者可以适量喝粥，但喝粥的糖尿病患者应注意空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白控制较好后，方可适量喝粥。 血糖过高的话，煮粥后会很快被身体吸收，导致血糖升高，对血糖的影响相对较大。 如果不喝多了，影响也有限。 另外，糖尿病患者注意不要喝太多，糖尿病患者可以适量喝粥。

糖尿病患者饮食注意事项包括饮食类型需要选择、饮食量控制、饮食方式选择等。 选择食物时，选择血糖不是很高的食物，有助于餐后血糖的控制。 比如水果，通过口感可以初步判断血糖是否偏高。 另外，还要注意饭量。 每天根据自己的身高、体重和所从事的劳动量计算每天吃的食物能量，不要吃太多。 糖尿病患者推荐吃干粮。

糖尿病患者应当注意，因为自身患有糖尿病导致与正常人的饮食有所不同，饮食中有些禁忌，切记不要吃含糖量大的食物，以免对糖尿病病情加重，严重的会导致失明，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！