糖尿病喝什么茶可以预防肾病

日常生活中有一些茶水可以预防肾病，有些糖尿病患者也想做到肾病的预防，可是因为糖尿病他们在饮食上有所顾忌；那么，糖尿病喝什么茶可以预防肾病？

糖尿病喝什么茶可以预防肾病

糖尿病患者可以像普通人一样喝茶叶，但不要加糖或蜂蜜。 清淡的茶可以预防肾病。 请不要喝浓茶。 因为浓茶中含有大量的咖啡因和茶碱等，刺激性很强。选择对肾脏有滋养的茶服用，调理和保护肾脏。 枸杞甘、平，归肝肾经。 具有滋养肝肾、明目养肝的功效，可饮用。 黑茶含有丰富的营养成分。 主要的东西是维生素和矿物质。 

糖尿病患者饮食控制严格，每天要保证一定的活动量。 另外，饮食营养均衡没有很大差异，请注意低碳水化合物饮食。 碳水化合物的摄取总量为50%左右，也需要低脂肪摄取。 不吃或不吃油炸食品时，可以多吃优质蛋白质、维生素、高纤维素、合适的矿物质等。 多吃蔬菜、鱼、糖少的水果，每顿饭都吃不饱。 一般来说，饱7分钟左右就能吃得很少。

血糖高，糖尿病患者应当注意，平时应注重饮食的搭配，不要多吃过甜过油的食物，如发现身体有异常状况，请及时到医院检查并治疗，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！