坐月子需要注意些什么

问题描述：

我爱人今天出院了，上周在医院顺产生下一个宝宝，现在开始坐月子了，也不知道都需要注意哪些问题，请问坐月子需要注意些什么？

答

在做月子期间需要注意以下几个方面。1、注意观察孕妇心里变化，积极跟孕妇交流育儿心得，避免产生心里问题、2、适当的进行运动，可以促进身体已经盆底肌的恢复，如瑜伽、慢走等，避免激烈运动。3、注意观察恶露排出情况，如果发现恶露过多、过少等问题，及时咨询医生。