内分泌失调怎么调理
问题描述：
我患内分泌失调已经很久了，因为患内分泌失调我脸上都长了很多痘痘，吃了很多中药都调理不好，请问内分泌失调怎么调理？
答
内分泌失调，时间很长了，必须要注意检查具体的临床症状，可以通过化验检查确定是否有雌激素，水平紊乱，一定要通过医生的体检，确定76项的具体化验检查结果，针对这样的痘痘可以通过口服药物进行改善，如果是口服药物效果不是很好，也可以采取外用药，阿达帕林凝胶来治疗，也可以配合口服排毒养颜胶囊。
答
为了调节内分泌失调，应该首先过上科学而有规律的生活，一般来说，应该保证睡眠，情绪稳定，饮食应清淡，易于消化，避免生冷、硬、辣的食物，少喝咖啡等饮料，多吃富含蛋白质和维生素的食物。避免油炸食物，其次，应该坚持长期锻炼，并根据自己的身体状况制定长期锻炼计划，如果内分泌失调仍然存在，可口服谷维素、加味逍遥丸等药物。