千万小心甜食不可多吃

盛夏，气候闷热，皮肤抵抗力差的人，尤其是皮肤稚嫩的儿童，易患痱、疖、湿疹等皮肤病。多吃甜食还易生疖疮。

各种甜食如白糖，红糖、糖果、糕饼、糖粥等，都富含蔗糖、果糖。这些糖类经人体胃肠消化液和酶类分解消化后，变为葡萄糖被摄入血液，从而可使血糖浓度增高。据研究，人体内血糖浓度过高，有利于金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的生长繁殖，易生疖疮等皮肤病。糖尿病患者易患皮肤炎症，也是由于体内糖代谢紊乱、血糖过高所造成。

所以，为避免或减少患疖疮等夏令的多发皮肤病，要少吃甜食。