怎样提高人体的免疫力

问题描述：

老妈最近老是感冒，爸爸说可能是免疫力比较低下，想知道怎样提高人体的免疫力呢？

答

想要提高人体的免疫力可以通过饮食进行调理，要做到营养均衡，比如脂肪、蛋白质、微量元素、糖类等要补充的全面。平时可以选择一些人比较少，空气比较新鲜的地方进行体育锻炼，并且要做好保暖工作。对于特殊人群可以在医生指导下使用一些提高免疫力的药物，常用的是免疫球蛋白。