桑葚干泡水上火吗

桑葚这种水果，人们平时还是经常能够见到的，虽然吃的不多，但是也算比较常见，不是什么稀有的水果。那么桑葚干泡水上火吗？

桑葚干泡水上火吗

适量食用不会导致上火。桑葚干性寒，一般寒性食物吃了可增加人体内部的寒气，具有一定的降火的作用，是不会导致上火的，如食用者出现脾胃湿热、牙齿肿痛、口干舌燥等类似上火的症状，可能是吃了别的热性食物或过多食用桑葚干泡水导致的现象。

桑葚泡水喝一般情况下是不会引起上火的，可以每天泡水喝。因为桑葚具有滋阴养肝的功效，同时也能够生津润肠，还可以起到乌发明目等等作用，所以是可以使用桑葚进行泡水喝的。但是对于脾胃比较虚寒，而且容易烂便的人，是不能够长期喝桑葚泡水的。

桑葚大小不一，一般一天建议用5-10克泡水。桑葚干泡水喝的话色泽好看，味道还有淡淡的香味，一般情况下，一天可用5-10克分多次泡水，但桑葚属于寒凉的食物，体寒和月经期的女性，建议不要过多食用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！