怎样预防痤疮复发呢

问题描述:

我今年25岁,经常长痘痘,请问怎样预防痤疮复发呢

作息规律,平时避免熬夜,早睡早起,调节好自己的免疫功能。保持精神愉悦,避免过度的压力和焦虑,因为这方面的情绪非常容易引发痘痘。饮食方面,避免辛辣食物的摄入,尤其是酒、辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物,减少烧烤、肥肉、油条等油性食物的摄入。