益生菌片的功效与作用益生菌片主要有什么作用

功效与作用

预防腹泻、缓解乳糖不耐受、增强免疫力

1、预防腹泻，益生菌可以调节肠道菌群平衡，预防或缓解腹泻。 2、缓解乳糖不耐受，益生菌可以帮助人体分解乳糖，缓解胀气等不适症状。 3、增强免疫力，益生菌可以通过刺激肠道，将肠道免疫活性调节至正常状。另外，还可以抑制肠道内的有害菌群，并促进肠道蠕动，改善排便状况。当然，益生菌也有一定副作用，需要在专业医生指导下服用。