梨枸杞红枣冰糖汤功效 梨枸杞红枣冰糖汤的功效
功效与作用
润肺降燥、生津止渴、安神补脑
1、润肺降燥：冰糖雪梨枸杞红枣汤有着很好的润肺降燥的功效，适当的食用冰糖雪梨枸杞红枣汤，可以滋润肺经而达到止咳、止痰、止喘的功效。
2、生津止渴：冰糖雪梨枸杞红枣汤能够生津止渴，对于津液不足所导致的口渴、口干，冰糖雪梨枸杞红枣汤能够刺激津液的分泌，达到缓解口渴、口干的功效。
3、安神补脑：冰糖雪梨枸杞红枣汤还有着非常重要的安神补脑的作用，对于提高睡眠质量、预防失眠的功效也会非常的明显。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
雪梨红枣枸杞炖冰糖
雪梨削皮切小块。红枣，枸杞洗干净备用。奶锅中放大半锅水烧开后，下枸杞和红枣，转中小火煮沸，慢慢熬至水的颜色变成淡橘色。放入雪梨和冰糖，转小火慢慢炖。炖至雪梨变软，并且看上去颜色呈淡红色即可。