喝酒后怎么养胃

分类: 健康问答•2022-06-05 07:19:10

问题描述：

最近应酬比较多，经常会喝酒，感觉胃部有一些不舒适，请问喝酒后怎么养胃？

答

喝酒后多喝一些粥类的食物，多吃苹果，能够起到养胃的功效。适当的喝一些果汁，也可以起到醒酒的效果。还可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水它有保护胃黏膜的作用，同时它还有解酒的作用，可以缓解喝酒之后引起的胃部不适以及头痛、头晕等症状。