月经期间喝哪些汤好?
问题描述:
我现在处于月经期间,但我的月经量比较少,朋友说可以喝汤水类的食物,我想请问医生月经期间喝哪些汤好?
答
女性在月经期间可以喝姜枣红糖水,其有利于促进体内血细胞的生成,降低月经量少,月经周期短的情况,其中含有的生姜还可以达到温经散寒的功效,可以改善痛经、经血黑的病症,但对于高血糖的女性是不建议的。女性在生活中还可以饮用玫瑰益母草汤,其可以帮助改善经前期综合症,对于食欲不振的女性可以饮用山楂桂枝红糖,其可以帮助开胃,也有利于促进胃肠道的蠕动。
我现在处于月经期间,但我的月经量比较少,朋友说可以喝汤水类的食物,我想请问医生月经期间喝哪些汤好?
女性在月经期间可以喝姜枣红糖水,其有利于促进体内血细胞的生成,降低月经量少,月经周期短的情况,其中含有的生姜还可以达到温经散寒的功效,可以改善痛经、经血黑的病症,但对于高血糖的女性是不建议的。女性在生活中还可以饮用玫瑰益母草汤,其可以帮助改善经前期综合症,对于食欲不振的女性可以饮用山楂桂枝红糖,其可以帮助开胃,也有利于促进胃肠道的蠕动。