发烧能吃什么?

问题描述:

我早上起床感觉头比较疼,刚刚用体温计测量了一下,结果温度有点高,请问一下发烧可以吃什么?

发烧的患者可以食用含水分和维生素丰富的食物,比如青菜和黄瓜等新鲜的蔬菜、苹果和橙子等新鲜的水果等;还可以食用各种粥类,包括绿豆粥、小米粥和燕麦粥等,有利于补充体内所需营养元素,进而提高机体的抵抗力和免疫力。患者发烧后也可以适量的食物鱼肉和虾肉等肉类食品,尽量保证饮食多元化,多以清淡易消化的食物为主;同时需遵医嘱使用退烧的药物,避免私自用药。