肾病可以跑步吗?

问题描述:

我之前被检查出患有肾病,现在很想通过跑步锻炼的方式促进病情恢复;请问患有肾病可以跑步吗?

肾病患者病情稳定时可以适当跑步,但是不宜长时间跑步或是进行剧烈运动,一般建议进行慢走、打太极、瑜伽等慢性运动。若是患者病情程度严重,出现大量蛋白尿症状,则不建议跑步,否则会使蛋白尿程度加重,不利于病情恢复。此时患者应以静养为主,保持低盐、低脂的饮食习惯,避免吃咸菜、肥肉、咸鱼等食物。如果患者身体出现明显水肿症状,则应限制水分摄入,防止水钠潴留程度加重。