青少年流鼻血如何饮食?
问题描述:
我女儿今天放学回家跟我说,她在学校里面流鼻血了,我打算通过饮食帮她调理一下,请问青少年流鼻血如何饮食?
答
青少年流鼻血了可能是由于上火所致,首先应该尽量清淡饮食,如食用黄瓜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、莴笋、茭白等蔬菜;火龙果、柚子、梨、西瓜、雪莲果等水果。以上食物具有一定的清心降火的作用,可以避免加重上火的病症,以免再次诱发鼻出血;其次,还应该避免食用过于油腻、辛辣刺激的食物,如油炸食品、烧烤、辛辣食物或者过于干燥的食物等。除饮食之外,平时还应该注意保护鼻部,避免受到损伤。