为什么睡觉出很多汗?

问题描述:

最近这段时间我睡觉的时候总是会出很多汗,严重影响了我的睡眠质量,请问为什么睡觉出很多汗?

睡觉出很多汗首先考虑是生理因素引起的,如室内温度过高或者睡觉时盖的被子较厚。其次,考虑是病理性因素,如肾阴虚患者也会出现睡觉多汗的现象,还会伴随出现腰酸、畏寒、四肢发冷等不适症状;甲状腺功能亢进症的患者基础代谢率升高,因此也会有多汗现象出现。建议日常应注意调整室内温度,根据天气适当加减衣物,避免盖被过厚。如果是疾病引起的,应及时对症治疗。