女人怎么提高性欲？

如果存在性欲减退的现象，可以从以下几个方面进行改善：1、保持合理的饮食以及作息习惯，避免过度劳累，多补充富含蛋白质以及维生素的食物。2、保持心情愉悦，多与性伴侣进行沟通。3、适当进行运动，能够增强身体免疫力，平衡激素分泌状况。4、避免频繁自慰，以免影响正常性欲。5、必要时可以去医院完善相关检查，比如激素六项检查，如果是激素分泌紊乱导致的，可以遵医嘱服用药物进行治疗。