血糖高怎么调理?

问题描述:

我今天去体检的时候,发现血糖有点高,医生让我平时注意一点。我想请问血糖高怎么调理?

血糖高的患者,可以通过控制饮食、体育锻炼,以及服用药物等方式进行调理。血糖高的患者,可以多进食燕麦、玉米、竹笋、香菇,以及黑芝麻等高纤维食物,能够避免血糖进一步升高。患者日常可以进行适当的锻炼,比如:游泳、慢跑、骑自行车等,能够促进机体的血液循环。对于空腹血糖超过7.0mmol/L的患者,可以服用格列本脲片、格列齐特片等磺脲类药物,或者瑞格列奈片、那格列奈片等格列奈类药物进行治疗。