高血糖可以吃猕猴桃不?
问题描述:
我婆婆在医院查出得了高血糖,这几天她想吃猕猴桃,想请问一下高血糖可以吃猕猴桃不?
答
高血糖患者一般是可以吃猕猴桃的,猕猴桃中含有大量的维生素C,能够提高机体免疫力,同时还富含膳食纤维,有助于肠道蠕动。不过患者要注意猕猴桃属于中升糖食物,因此不能多吃。如果患者想要吃水果,平时尽量选择低升糖类的水果,例如西梅、苹果、桃、提子、柚子、草莓、樱桃等。另外患者还要增加蛋白质的摄入,例如鱼肉、瘦猪肉、瘦牛肉或者是鸡蛋等,补充身体所需的营养素。
我婆婆在医院查出得了高血糖,这几天她想吃猕猴桃,想请问一下高血糖可以吃猕猴桃不?
高血糖患者一般是可以吃猕猴桃的,猕猴桃中含有大量的维生素C,能够提高机体免疫力,同时还富含膳食纤维,有助于肠道蠕动。不过患者要注意猕猴桃属于中升糖食物,因此不能多吃。如果患者想要吃水果,平时尽量选择低升糖类的水果,例如西梅、苹果、桃、提子、柚子、草莓、樱桃等。另外患者还要增加蛋白质的摄入,例如鱼肉、瘦猪肉、瘦牛肉或者是鸡蛋等,补充身体所需的营养素。