脚踝扭伤三周后能用热水泡脚吗？

脚踝扭伤三周后能用热水泡脚。脚踝扭伤后48小时可以进行热敷或者泡脚，局部温度升高后血液循环加快，比较有利于炎性物质的吸收，而且可以起到消肿、镇痛的作用，能够促进扭伤恢复。也可以贴具有活血化瘀的药膏缓解红肿、疼痛症状，如活血化瘀膏。局部疼痛症状没有完全恢复前，需要控制脚关节的活动，避免剧烈运动；可以进行轻微的活动，有利于软组织的恢复。