生理期可以吃火龙果吗？
问题描述：
我生理期还没有过，但是今天嘴馋特别想吃火龙果，想请教一下生理期可以吃火龙果吗？
答
生理期可以吃火龙果。如果生理期没有痛经，女性血糖水平正常适当吃火龙果没有什么不良影响。吃火龙果可补充维生素以及植物性蛋白、膳食纤维、维生素c和维生素b2、胡萝卜素、花青素多种营养成份，火龙果具有一定润肠通便作用，有便秘情况吃火龙果可以改善大便干燥、促进排便。火龙果热量比较低，含有少量的葡萄糖，减肥期间女性也可以适当吃火龙果。因为火龙果是寒性，如果痛经严重不要吃。
我生理期还没有过，但是今天嘴馋特别想吃火龙果，想请教一下生理期可以吃火龙果吗？
生理期可以吃火龙果。如果生理期没有痛经，女性血糖水平正常适当吃火龙果没有什么不良影响。吃火龙果可补充维生素以及植物性蛋白、膳食纤维、维生素c和维生素b2、胡萝卜素、花青素多种营养成份，火龙果具有一定润肠通便作用，有便秘情况吃火龙果可以改善大便干燥、促进排便。火龙果热量比较低，含有少量的葡萄糖，减肥期间女性也可以适当吃火龙果。因为火龙果是寒性，如果痛经严重不要吃。