高烧不退怎么办

语音内容：

发高烧，是一种常见病症。几乎每个人都有过发高烧的经历，常表现为额头滚烫、头晕目眩等，严重时不仅浑身疼痛，甚至还会烧到意识模糊、发生抽搐等现象，通常这就意味着体内有病菌感染。而高烧不退的方法：

1、药物降温，但要避免用药过量和短期内反复用药。因为退热药有大量出汗与加强散热的作用，容易发生虚脱。临床上常用的退烧药物，如对乙酰氨基酚，及布洛芬等。但一定要在医生指导下用药，以免对身体健康不利。

2、物理降温，如用温水，37℃左右泡澡，能使皮肤的血管扩张，将体气散出。但要注意洗澡前，一定要关闭门窗，不要让室内温度太低。此外，还可多喝水，有助于发汗散热。因水有调节温度的功能，可使体温下降及补充机体丢失的水份。建议高烧期间，不要吃油腻、高脂肪的食物，尽量以清淡为主。

3、及时就医，如果用药无效的话，就说明发烧可能是有比较持续的一个病因导致的，比如说严重的感染，那要尽快的到医院去诊治，找清楚病因，针对病因用药。患者发烧的体温才能够得到有效的控制。