6岁小孩需要补钙吗?
问题描述:
我家孩子现在6岁,最近孩子夜里睡觉总是出现抽筋症状,家里人怀疑孩子缺钙,让我给孩子补钙,请问6岁小孩需要补钙吗?
答
6岁小孩是否需要补钙因人而异,需要家长带孩子去医院检查微量元素和维生素D,如果显示缺乏,可以遵医嘱补钙;还有的孩子身材矮小,生长发育缓慢,此时也可以在医生指导下科学合理补钙,可以促进孩子的正常生长发育。建议家长平时让孩子多进食奶制品和海产品,如鱼虾、蛤蜊、牛奶、羊奶等;多吃豆腐、千张、腐竹等豆制品,含钙量丰富,也有补钙的作用。平时孩子要多晒太阳多运动,可以补充维生素D,可以调节钙磷代谢,从而促进钙的吸收。