低烧怎么办

语音内容：

1、通风散热，低烧可采用通风散热的方式来降温。当患者出现低烧时，可能是温度过高引起，而通风散热，能使房间空气对流。且衣着要宽大，忌用棉被包裹。此外，如果是夏天可使用空调，且室温控制在27℃左右即可。

2、多喝水，因为发烧时人容易脱水，可喝点盐水，不仅能补充水分，预防脱水，还可以帮助降温。同时，还更有利于药效的发挥。但一定要注意一次不要喝太多。

3、冷敷，分别在手腕、额头、小腿上放一个湿冷的毛巾，当冷敷的毛巾温度升高后，立即更换，一直重复这个动作直到温度降下来为止。

4、补充维生素C、E，维生素C是天然的抗生素，具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。而发烧会加快细胞内的氧化，这时候需要适当补充维生素C和E可起到保护细胞的作用。