孕妇能吃柿子饼吗?
问题描述:
朋友现在怀孕了,但是非常的想要吃柿子饼,又担心影响胎儿,我想要知道孕妇能吃柿子饼吗?
答
孕妇可以适量的吃柿子饼,柿子饼中含有较多的维生素以及糖类、蛋白质等物质,可以为机体补充代谢多需要的能量,并提高机体的抗病能力,其中含有的纤维素可以促进胃肠道蠕动,从而出现便秘的情况。但是柿子饼属于凉性食物,不建议长期或者大量的食用,以免出现腹泻严重的现象,影响到胎儿的生长发育,柿子饼的糖分含量也比较高,吃太多可能会出现血糖升高的情况。建议你在孕期注意饮食清淡,并保证饮食的合理搭配。