血压标准范围?

问题描述:

体检的时候医生说我的血压有些高,我也不太懂这些,所以想咨询下血压标准范围是什么?

正常情况下,收缩压水平应在89到139mmHg之间,舒张压应在60到89mmHg之间;收缩压在120到139mmHg,舒张压在80到89mmHg,称之为正常血压高值,所以在此范围内,血压都是正常的。如果收缩压大于或等于140mmHg,舒张压大于或等于90mmHg,就属于高血压;收缩压小于90mmHg或舒张压小于60mmHg,则称之为低血压。如果患有高血压或低血压,需及时就医治疗。此外,日常还应保持良好的生活习惯,避免剧烈运动或过度劳累,饮食也应以均衡为主。