大蒜降血压吗？

大蒜可以起到降血压的作用，大蒜属于辛辣食物，女性服用后可以起到扩张血管的作用，其有利于血压数值的下降，但是此方式只能起到辅助治疗的作用，并不建议直接替代药物。女性在生活中还可以吃茼蒿、芹菜等食物，同时也要适当添加钾元素食物的摄入，对于钠盐类的食物减少摄入。女性也要积极戒烟戒酒，适当进行中等强度的运动，将腰围控制在85厘米以内，平时也要保持良好情绪。