糖尿病可以吃红薯干吗?
问题描述:
我妈妈患有糖尿病,现在正在饮食控制,今天妈妈想吃红薯干,请问糖尿病可以吃红薯干吗?
答
糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以适量的吃红薯干,但是不建议患者一次性进食过多。因为红薯中含有的淀粉含量比较高并且糖分也很高,如果一次性进食较多的红薯干可能会导致血糖急剧升高,对糖尿病的控制不利。糖尿病患者平时要以高膳食纤维、高维生素的食物为主,可以适量多吃新鲜的蔬菜,可以将谷类以及杂豆类的食物当作主食,避免吃精米精面以及含糖量过多的食物,有利于血糖的控制。
我妈妈患有糖尿病,现在正在饮食控制,今天妈妈想吃红薯干,请问糖尿病可以吃红薯干吗?
糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以适量的吃红薯干,但是不建议患者一次性进食过多。因为红薯中含有的淀粉含量比较高并且糖分也很高,如果一次性进食较多的红薯干可能会导致血糖急剧升高,对糖尿病的控制不利。糖尿病患者平时要以高膳食纤维、高维生素的食物为主,可以适量多吃新鲜的蔬菜,可以将谷类以及杂豆类的食物当作主食,避免吃精米精面以及含糖量过多的食物,有利于血糖的控制。