有胃肠道功能紊乱的人平时需要注意什么

胃肠功能紊乱主要是由精神因素所引起，平时应注意对患者精神因素去进行干预。同时，也要调理好生活起居。另外要注意不要暴饮暴食，要规律饮食。

胃肠功能紊乱主要是由精神因素所引起，平时应注意对患者精神因素去进行干预。比如患者有不良情绪、失眠等情况，必须先解决这一部分问题才能继续解决剩下问题。

同时，也要注意调理生活起居，比如按时吃饭，定时定量吃饭。另外，也不要暴饮暴食，要规律饮食。