嘴唇干怎么治疗 3种处理方法让唇部更加滋润
嘴唇健康看上去是比较滋润的,但是因为各种各样的原因,人们的嘴唇总是比好干燥的,这样不但会感觉比较难受,涂口红的时候也不好看,嘴唇干要怎么治疗呢?引起人们嘴唇干的原因有很多,大家要特别注意一下,嘴唇干的人要注意自己的饮食,吃什么好?
角质
想要让我们的嘴唇更加滋润,首先要做的事情就是对嘴唇位置进行角质处理,能够去除角质的方法有很多,在生活中大家可以用白糖去角质,也可以选择用适合自己的润唇膏,这些都是非常好的改善嘴唇干燥的方法。
如果选择用绵白糖的方法来去角质,大家首先要做的就是用热毛巾对嘴唇进行热敷,之后应该要将白糖放在嘴唇上摩擦,等到糖融化了后清洗干净就可以了,这种方法不但能够很好的去除死皮,也能够起到滋润的效果,这种方法非常安全。
发现自己有嘴唇干燥的情况,在生活中大家可以用棉签或是牙刷进行清洁,然后在嘴唇上面涂抹润唇膏,之后贴上保鲜膜,坚持15分钟左右可以将其清洗 干净,然后再涂抹润唇膏,这样能够很好的缓解嘴唇干的问题。
定期按摩嘴唇
定期按摩是一个非常不错的选择。定期按摩嘴唇这个位置不仅能够预防干裂,同时还可以减少嘴唇上产生唇纹,一举多得。可以将我们的食指按住上唇,然后大拇指按住下唇,然后上下按摩,注意动作一定要轻柔,同时需要长期坚持。
随身携带润唇膏
想要保护嘴唇,那么润唇膏是非常有必要的。过于干燥的天气会导致嘴唇上的肌肤出现缺水以及干燥的情况,长期如此则会出现嘴唇干裂的情况。随身携带一支润唇膏,能够很好的治疗嘴唇部位过于干燥的肌肤。平时在购买润唇膏的时候,选择原来纯天然的产品,这样不仅能够给唇部更加深度的滋润,同时又不会对身体产生害处。
嘴唇干的原因
营养不足
唇部干裂的主要原因之一就是由于嘴巴上的皮肤粘膜的血液循环速率降低,除了一部分是因为环境影响以外,还与人体所吸收的营养也有一些。如果营养不足也是会导致嘴唇干裂,尤其是那些不爱吃蔬菜的人。
缺乏维生素
维生素对人体来说是非常重要的一种营养物质。如果嘴唇变得干燥起来,极有可能是由于缺乏维生素。特别是缺乏维生素b2,维生素b2与机体的氧化功能有一定关联。如果是缺少了维生素b2,就有很大的几率会让身体的一些炎症,唇部干燥也是其中之一。
不良习惯导致
一开始很多人的嘴唇干燥是由于天气的原因,但是人们会忍不住地用舌头去舔,虽然这样子会让唇部变得湿润起来,但是久而久之却会让它越来越干。并且,唾液还会破坏皮皮肤粘膜,长时间下去嘴唇变得干燥起来。空气干燥
当气温逐渐地降低的时候,空气中的水分会变得越来越少,嘴唇就会失去没有皮脂膜的保护。并且相对其他的皮肤角质层来说又很薄,没有办法进行锁水,所以就很容易出现唇部干燥。特别是在起风的时候,唇部干燥的情况会更加严重。此时,大家就要多喝水来为身体补充水分了。
用嘴巴呼吸
有一些人会习惯用嘴巴而不是鼻子来呼吸,长时间这样下去不仅仅会导致脸部变形,由于空气与口腔直接接触,还会让口腔的唾液干的太快,导致嘴巴很干,进而是唇部干燥。一定要及时改正这个坏习惯,适应着用鼻子来呼吸。
1、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命、可溶性纤维和矿物质,能美白肌肤,消除暗疮,预防雀斑等,对肌肤有好处。如果嘴唇干,吃猕猴桃,补充维生素也有帮助。
2、柑橘
柑橘是水果之王,温和,味道清新,含有很多水分,适合嘴唇干的人吃,因为可以补水。它还能除燥、提神醒脑,好处很多。
3、苹果
苹果营养丰富,水分多,经常吃能给肌肤补水,抑制黑色素沉着。有的人又将它称之为天然美容水果,对嘴唇干的人来说也有好处。毕竟嘴唇是因为缺水才干燥,补水有效。
4、甘蔗
甘蔗清肺热,味甘性凉,是佳果之一,营养丰富,水分较多,还含有维生素,对人体有益,对嘴唇干的人更有益。
结语:上文已经为大家介绍了嘴唇干怎么治疗,我们现在应该知道怎么做可以改善嘴唇干了,在平时大家应该要护理好自己的嘴唇,做好嘴唇的清洁和保养,生活中可以多吃一点水果和蔬菜,一旦出现了嘴唇干应该要及时的治疗。