高血压不能吃的食物有哪些

高血压的饮食主要是清淡饮食,低盐、低脂、低胆固醇饮食,少吃肉,少吃动物的内脏,蛋白质适量就可以了,新鲜的蔬菜、水果这些都没有问题。

高血压饮食原则,总体来说应该以清淡饮食、低盐、低脂、低胆固醇为主。

低盐饮食是指平时喝的汤、吃的菜不要放太多盐,最好是能够清淡一点,因为高血压与钠、钠离子、钠盐有着很大的关系。

另外,高血压患者还要少吃肥肉肉和动物内脏,适量补充蛋白质即可,当然多吃新鲜蔬菜、水果也非常重要。