睡眠障碍的表现有哪些

睡眠障碍的表现有入睡困难、睡眠中频繁的早醒、梦比较多、睡眠不解乏等。患者可以通过改善不良的生活习惯进行调理。

睡眠障碍的表现有入睡困难、睡眠中频繁的早醒、梦比较多、睡眠不解乏等。患者可以通过改善不良的生活习惯进行调理。

如果没有明显的效果，患者可以服用助眠的药物进行治疗。同时还需要查看是否有心理方面的问题。如果有心理疾病，患者还需要进行心理治疗，从而改善睡眠障碍的症状。