孕期需要补充哪些营养

孕期一般需要补充蛋白质，另外还要注意补充维生素。在怀孕后对营养的需求量是比较大的，因此在怀孕期间需要补充蛋白质和维生素，才可以促进胎儿的生长发育，还能够提高自身的免疫力，日常还要避免接触有毒有害的物质，以免影响到胎儿的生长发育。